天才小廚神4ni?一名女大生透露,前幾天買了麥當勞當宵夜,但因她吃薯條沒有習慣沾番茄醬,沒想到室友得知後,竟跟她討來「加進泡麵」,起初她還不可置信的覺得怎麼會有人這樣加,沒想到吃了一口以後,竟然驚為天人!不少網友看到後,也狂喊「好想試」、「決定今晚吃泡麵!」

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而此文曝光後,網友也紛紛表示「番茄醬根本萬能」、「感覺好像很不錯欸」、「你害我今晚也想吃泡麵了」、「看來這陣子肉燥麵會賣很好了!」不過也有網友見怪不怪,「超好吃!我都這樣吃泡麵」、「在家普通煮個麵我都會加番茄醬啊,我以為這很普通呢」、「我昨天才把番茄醬加到海鮮湯裡,朋友說喝起來很像羅宋湯」。

台灣社會越來越高齡化,銀髮族的健康議題也受到重視,尤其年紀大的長者千萬要小心摔倒,據統計,國內每年因跌倒死亡者,有超過4成是65歲以上的銀髮族,是高齡長者事故傷害中的第2大死因,可怕的是,年長者跌倒後,死亡率還比一般人高出2.41倍。

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根據報導,台北榮民總醫院高齡醫學科主治醫師劉力幗表示,肌肉結構變化會隨著年齡增長流失,近年來發現,造成銀髮族容易跌倒主因就是「肌少症」,因肌力明顯下降,造成患者行走速度和爬樓梯緩慢、行走距離變短,跌倒風險更是大增,使退化性關節炎越來越嚴重。

劉力幗指出,肌少症患者可透過規律運動增加大腿肌肉力量,把壓力分散,免於集中於關節、膝蓋,一來還能減低體脂肪、讓骨質更健康還能改善新陳代謝,降低患者跌倒的機率。他也建議民眾,年輕的時候就要開始鍛鍊肌肉,中年時持續維持肌肉量,年長後再來注意「減少肌肉流失」,才是預防罹患「肌少症」的正確觀念。

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